去年初在京都清水寺,我求到了這首籤詩:
「異夢生英傑,前來事可疑。芳菲春日暖,依舊發殘枝。」
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當時的自己正準備踏上備孕這條路,看著手中的籤文,內心感觸特別深。它像是在告訴我:只要用心將土壤養好,即便曾經如枯枝般的狀態,也能在暖春裡再次綻放花朵。
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雖然身為一名中醫婦科醫師,但年輕時的我也曾忽略過自己的身體。高中時為了備考常常熬夜、作息混亂,月經從來沒準過,當時的我也沒放在心上。
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直到大學深入學習中醫,才驚覺身體早已在發出警訊。我開始認真看待健康,透過中藥調理與調整生活作息,才一步步將失調已久的月經週期拉回正軌。
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後來,我成為了坐在診間衛教無數備孕夫妻的中醫師。然而,當角色轉換,變成自己要每天量基礎體溫、驗排卵試紙、算排卵日時,那股襲來的焦慮與緊張,竟然如此真實。
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那一刻我才了解,原來到診間裡求診的夫妻,心底藏著多少無法言語的壓力。以前的經期不順,更讓我不禁懷疑:「真的會順利嗎?」
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幸好,清水寺的那首籤詩撫平了我的焦躁。我告訴自己:「把自己的狀態準備好,剩下的就安心交給時間吧!」
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或許是身體感受到了這份放鬆,兩個多月後,小生命真的悄悄報到了。
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備孕這條路真的不容易,充滿了期待與不安。我們總想把一切做到最好,但別忘了,放鬆與照顧好自己的情緒同樣重要。
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如果你也正走在這條路上、偶爾感到焦慮,希望我的故事能給你一點安心的力量。把狀態照顧好,屬於你的美好,會在最合適的時間出現的🌸